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Empezando a ganar confianza

 
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cristian21



Registrado: 08 Mar 2010
Mensajes: 2




MensajePublicado: Lun Mar 08, 2010 10:22 pm    Asunto: Empezando a ganar confianza Responder citando

ola a todos, tengo 16 años y soy chileno.. desde chico siempre me atrajeron mucho los trucos de gimnasia con saltos y todo ese tipo de cosas.. hago bastante deporte, mucho tenis hacia y sigo haciendo harto futbol.. pero hace maso menos una semana que vi algunos videos en youtube del tricking y decidi que era lo que queria Rolling Eyes bueno, he practicado patdas con un puching ball aunque son sin salto solo intentando golpear rapido y arriba.. considero mi flexibilidad promedio-buena (puedo tocarme la punta de los pies con los dedos de las manos) se hacer la rueda (tambien con una mano), se caer hacia atras en la posicion puente.. y antes tiraba muchos mortales para atras y para adelante en las piscinas (aunque deje los mortales para atras por el riesgo de pegarme en el borde) mido uno 1,74.. y tambien puedo hacer mortales para adelante aunque caigo sentado.. la verdad es que para adelante no tengo muchos problemas lo que me complica es hacia atras.. pero hablare de eso despues

hace dos dias que vi ese foro y empeze a practicar lo que podia hacer, vi este tutorial muy bueno del flip flap para adelante


Ver video desde youtube


estoy en la parte en que acostados intentas saltar y caer parado, por el momento caigo parado en dos pies pero me caigo para atras despues o termino muy arrodillado

tambien vi un tutorial del aerial, pero decidi dejarlo para despues..

creo que el orden en que quiero aprender es primero flip flaps (para atras y para adelante) luego back y front flips (mortales) y ya despues el aerial, el kick flip (mortal con patada) el wall flip y despues lo que siga en fin quiero llegar a tener mucho control sobre mi cuerpo y poder y mejorando cada dia Mr. Green

solo tengo algunas preguntas
¿esta bien el orden en que quiero sacar los tricks?
¿como se que ya estoy listo para intentar cierto truco?

lo que pasa es que oy queria intentar hacer el back flip porque puedo caer hacia atras en la posicionde puente y el backflip es eso pero con impulso y salto hacia atras basicamente.. pero no me atrevi al final.. simepre tengo el miedo en intentar una vuelta hacia atras.. en cama saltarina siempre doy mortales hacia adelante pero no puedo tirarlos hacia atras ni porsiacaso.. ademas que le pedi a un amigo (que no practica) que me sujetara (pero no tiene mucha fuerza) y lo intente hacer lento asi que cuando quedaba en la posicion del puente me intentaba girar los pies hacia atras pero cuando los levantaba yo me caia y me decia que me faltaban fuerza en los brazos (aunque puedo pararme con las manos apoyado en una pared por el equilibrio)

en fin.. ese es mi problema voy a practicar todos los dia a ver que tal y si alguien tiene algun consejo o ayuda lo agradeceria mucho .si-

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Ray..



Registrado: 22 Nov 2008
Mensajes: 1699
Ubicación: Madrid(a 100m del JC)



MensajePublicado: Lun Mar 08, 2010 10:44 pm    Asunto: Responder citando

tio eres el primero que hace esto tan currao creo asique enhorabuena! ;) y bueno kick flip es flashkick mas bien y wallflip no entra en el tricking pero de todas maneras sigue con esas ganas e intenta las cosas que creas que puedes hacer y en progresion poco a poco meter variaciones y esas cosas.

Bienvenido
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PedroM



Registrado: 09 Mar 2009
Mensajes: 1717




MensajePublicado: Lun Mar 08, 2010 11:46 pm    Asunto: Responder citando

Cita:
y el backflip es eso pero con impulso y salto hacia atras basicamente


Para nada. El principio básico del Backflip es saltar hacia arriba pues si te tiras hacia atrás no ganas altura y caes de rodillas en el mejor de los casos. La mecánica sería:

1. Con los brazos estirados delante tuyo, mirada al frente y espalda recta, te agachas ligeramente y echas los brazos hacia atrás.

2. Haces fuerza con las piernas para saltar seguido del un tirón de brazos hacia arriba. La mirada continúa al frente. La intención es saltar todo lo arriba posible.

3. en el punto más alto del salto agrupas (hacerte una pelota) de manera que el impulso de las piernas al agruparte, tire de tu cadera y te haga girar. Todo ello ayudado de los brazos que apretaran tus rodillas al pecho y de la cabeza, que dejará de mirar al frente para inclinarse hacia atrás.

4. Tu cuerpo sabrá cuando desagruparse. De todas formas este paso se perfecciona con la practica. Sólo aconsejarte que flexiones un poco las piernas al caer, con el fin de amortiguar.

Está explicado muy por encima, pero es un esquema muy básico. Yo por desgracia nunca he hecho ninguno, así que supongo que alguien del foro lo completará.

El orden puede ser el que quieras, pero es mejor empezar por unos básicos pues te darán esa base que ayudará a sacar futuros tricks con más técnica y limpieza. Échale un vistazo a la Trickipedia para saber cuales son.

A entrenar duro!!!

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Médico: ¿Pedro, cómo estás?

Pedro: Sentado

Nunca más me lo volvió a preguntar.
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canlo



Registrado: 26 Jun 2007
Mensajes: 904
Ubicación: sevilla



MensajePublicado: Mar Mar 09, 2010 8:23 pm    Asunto: Responder citando

Me alegro como te han dicho antes que empieces con tantas ganas y ordenadamente, es bueno.La mayoria aqui(yo entre ellos) quieren empezar a tirar cork, pirus y giros sin pararse a cojer tecnica primero.

Pero un consejo, yo he estado dando clases de acrobacias y el flic flac alante(bien hecho) es muchisimo mas dificil que un mortal adelante o mortal atras.De hecho fue de las ultimas cosas que nos enseñaban.

Pero bueno, lo que hace ese hombre ahi es paloma cayendo con los dos pies juntos, es mas facil, asi que dale caña y no dejes el ritmo que llevas.

Suerte ;)
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rafita-tricking



Registrado: 18 Jun 2009
Mensajes: 463
Ubicación: Sevilla



MensajePublicado: Mar Mar 09, 2010 10:38 pm    Asunto: Responder citando

yo te aconsejo que el flip flap hacia adelante (saltando a dos piernas) lo dejes para lo ultimo porque como dice canlo es dificil pillarle la tecnica y te lo digo tambien porque estoy en gimnasia todavia jaja en todo caso practica la paloma que es saltando a un pie (la que se muestra en el video)

_________________
Tumbling! =)
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cristian21



Registrado: 08 Mar 2010
Mensajes: 2




MensajePublicado: Mie Mar 10, 2010 6:06 pm    Asunto: Responder citando

gracias por los consejos, han sido muy utiles ;) ya puedo hacer el macaco y caer parado cuando salto acostado desde el suelo (no se com odecirle a eso) creo que me falta eso si fortalecer las muñecas y los tobillos porque me quedan doliendo despues de practicar..

pra hacer el flip flap y mortal hacia atras le voy a pedir algo de ayuda a algun amigo yo creo, y despue i9ntentare convencer a alguno de que tambien practique esto (aunque conociendolo se que solo se interesaran cuando yo les pueda mostrar cosas muy buenas XD)

en fin, tengo otra pregunta ¿alguna recomendacion de una patada en el aire basica para poder empezar con las patadas??
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fran tricker



Registrado: 05 Mar 2008
Mensajes: 360
Ubicación: el p.t.o de sta maria(Cadiz)



MensajePublicado: Mie Mar 10, 2010 7:54 pm    Asunto: Responder citando

hook, es la patada base, como un balon en el futbol.

_________________
Una vez Chuck Norris hizo una piedra tan grande que ni él podía moverla. Y la movió.
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javipk



Registrado: 23 Feb 2011
Mensajes: 1




MensajePublicado: Mie Feb 23, 2011 4:10 pm    Asunto: Responder citando

inteenta acertela en la boya compratela en decathlon y ponla en la playa e intenta ir con 2 amigos pa ayudaarte a acerla
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PedroM



Registrado: 09 Mar 2009
Mensajes: 1717




MensajePublicado: Mie Feb 23, 2011 4:21 pm    Asunto: Re: Responder citando

javipk escribió:
inteenta acertela en la boya compratela en decathlon y ponla en la playa e intenta ir con 2 amigos pa ayudaarte a acerla


No lo perviertas

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Pedro: Sentado

Nunca más me lo volvió a preguntar.
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potagito



Registrado: 16 Jun 2009
Mensajes: 311
Ubicación: Sevilla (Utrera)



MensajePublicado: Mie Feb 23, 2011 4:25 pm    Asunto: Re: Responder citando

PedroM escribió:
javipk escribió:
inteenta acertela en la boya compratela en decathlon y ponla en la playa e intenta ir con 2 amigos pa ayudaarte a acerla


No lo perviertas
+ 1 no te acostumbres a saltar en boya y empieza en suelo
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Serlli_kick



Registrado: 21 Abr 2007
Mensajes: 2725
Ubicación: Murcia



MensajePublicado: Mie Feb 23, 2011 4:37 pm    Asunto: Re: Responder citando

Cristian, si sabes caer hacia atrás en la posición del puente como dices... el flic flac (o back handspring) es infinitamente fácil... así es como lo aprendi yo jeje simplemente es tirarte hacia puente pegando un saltito para apoyar manos y luego caer en puente, y después tira más fuerte y tendrás flicflac... una vez te quites el miedo es practicar, y para el backflip en vez de tirarte hacia atrás saltas arriba y agrupas!! de hecho yo aprendí a hacerlo en el sitio sin irme hacia atrás (es decir bien xD) hace muy poco... me iba hacia atrás e intente hacerlo avanzar hacia delante, entonces lo hacia en el sitio y ya pues me sale perfecto ^^ y en cuanto a patadas empieza a hacer hook, round kick, crescent... en fin, mirate la trickipedia y te quedará todo mucho más claro! ^^
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